J.123 : Phase de Croisière / PP

Publié le par Ppiout

Mon P’tit Déjeuner :
-  Fromage Blanc 0% et Yaourt aux fruits 0%

-  Brioche Dukan (Recette)

-  Muffin Dukan

-   Un verre de lait écrémé

-   Thé


Mon Déjeuner
 :

-         Tranche de jambon et de blanc de Poulet

-         Surimis

-         Fromage blanc 0%

 

Mon Diner :

-         Steak

-         3 œufs au plat

-         Fromage Blanc 0% et Yaourt aux fruits 0%

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article