J.154 : Phase de Croisière / PL

Publié le par Ppiout

Mon P’tit Déjeuner :

-  Un Muffin moelleux au chocolat (Voir Recette dans L’index)

-  Fromage Blanc 0%

-  Thé

 


Mon Déjeuner
 :


-  
Gratin de Légumes (Recette à Venir)

-  Deux tranches de jambon de Paris

-  Verres de Coca Light

-  Fromage Blanc 0%

 

Mon Diner :


-  Une tomate

-  Deux tranches de jambon de Paris

-  Yaourt 0% à la Pomme

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