repas - croisiere journees pp

Mon P’tit Déjeuner : - 2Cs de son d’avoine et fromage blanc - Thé Mon Déjeuner : - Hareng (sans la sauce) - Roulés de jambon au carré frais (Voir Recette dans L’index) - Fromage blanc 0% Mon Diner : - Surimis - Sole tropicale - Coca Light - Fromage blanc...

Mon P’tit Déjeuner : - 2Cs de son d’avoine et fromage blanc - Thé Mon Déjeuner : - Deux merguez bien cuites - Tranche de jambon de poulet - Fromage blanc 0% Mon Diner : - Œufs dures - Steak haché - Coca Light - Fromage Blanc 0%

Mon P’tit Déjeuner : - 2Cs son d’avoine et Fromage Blanc 0% - Thé Mon Déjeuner : - Boulettes de Viande (ça faisait longgggggtemps ^^) - Muffin moelleux au chocolat (Voir Recette dans L’index) Mon Diner : - Méli-Melo Thon & Saumon (Voir Recette dans L’index)...

Mon P’tit Déjeuner : - Muffin moelleux au chocolat (Voir Recette dans L’index) - Fromage Blanc 0% - Thé Mon Déjeuner : - Sandwich Club Saumon (Recette à Venir) - Saucisses au Toffu - Muffin moelleux au chocolat (Voir Recette dans L’index) Mon Diner :...

Mon P’tit Déjeuner : - Un Muffin moelleux au chocolat (Voir Recette dans L’index) - Fromage Blanc et yaourt fraise 0% - Thé Mon Déjeuner - Saucisses au Toffu - Œufs au plat - Fromage Blanc 0% Mon Diner : - Deux tranches de grison, saumon et surimis -...

Mon P’tit Déjeuner : - 2CS son d’avoine - Fromage Blanc 0% - Thé Mon Déjeuner : - Deux Cordons-Bleus (Recette à Venir) - Fromage Blanc 0% Mon Diner : - Surimis - Brochettes Asia-Marina (Recette à Venir) - Un verre de Coca Light

Mon P’tit Déjeuner : - 2CS son d’avoine - Velouté et yaourt vanille 0% - Thé Mon Déjeuner : - Salade de Protéines et sauce Ail et Fines Herbes (Recette à Venir) - Velouté 0% Mon Diner : - Deux cuisses de poulet - 3 verres de Coca Light - Fromage Blanc...

Mon P’tit Déjeuner : - 2Cs son d'avoine - Velouté et yaourt vanille 0% - Thé Mon Déjeuner : - Deux Steaks hachés - Œufs au plat - Velouté et yaourt vanille 0% Mon Diner : - Steak - Dès de jambon - Carré frais 0% Ail et fines herbes - Velouté et yaourt...

Mon P’tit Déjeuner : - Muffin Choco-Noisette (Voir Recette dans L’index) - Fromage Blanc 0% - Thé Mon Déjeuner : - Œufs Brouillés aux Jambons (Recette à Venir) - Yaourts aromatisés à la vanille 0% Mon Diner : - Escalope de Dinde - Yaourt aromatisé et...

Mon P’tit Déjeuner : - Muffin Choco-Noisette (Voir Recette dans L’index) - Fromage Blanc 0% - Thé Mon Déjeuner : - Blanc d’œuf - Tranche de saumon et crème épaisse 3% - Roulés aux jambons (Voir Recette dans L’index) - Un muffin choco-noisette (Voir Recette...