J87 : Phase de Croisière / PP
Matin :
- yaourt fruits et fromage blanc
- Un verre de lait écrémé
- Muffin pomme (Recette)
- Thé
Midi :
- Hongroise (Saisisse de tofu)
- Steak de jambon
- Boulettes de viande
- Muffin Dukan (Le Muffin = Ma Recette Fétiche !! )
- Fromage blanc 0%
Soir :
- Hongroises
- Poulet
- Fromage blanc
- Mousse aux fruits 0%
- Fromage blanc
Publicité