J.100 : Phase de Croisière / PL Publié le 12 avril 2009 par Ppiout Matin : - Yaourt fruits et fromage blanc - Brioche Dukan - Un verre de lait écrémé - Thé Midi : - Endives au jambon (Recette) - Deux fromages frais 0% Soir : - Bœuf bourguignon (Recette) - Fin Endives au jambon (Recette) - Yaourt fruits et fromage blanc Publicité