J20 : Phase de Croisière / PL

Publié le 22 janvier 2009 par Ppiout

Ce matin :

- Faisselle, fromage blanc et yaourt aux fruits O%

- Thé

Ce Midi :

- Roulés aux jambons, fromage frais et salade

- Une tranche de saumon fromage blanc

- Courgettes

- Une parte de fromage chèvre 9%

- Deux yaourts taillefine avec édulcorant

Ce soir :

- Une tranche de jambon façon texane

- Boulettes de viandes

- Champignons de Paris

- 2 yaourts (mousse et nature)