J71 : Phase de Croisière / PP

Publié le 14 mars 2009 par Ppiout

Ce matin :

- Fromage blanc O% et yaourt fruits

- Un verre de lait écrémé

- Thé

Ce Midi :

- Saumon fumé

- Surimis

- Tranche de jambon

- Quiche fromage jambon + Son (Voir Recette)

- Fromage blanc 0%

Ce soir :

- Viande de grison

- Tranche de saumon

- Bavette

- Pain Dukan et St Moret

- Fromage blanc O% et yaourt fruits

- Coca Light