J.122 : Phase de Croisière / PL

Publié le par Ppiout

Mon P’tit Déjeuner :

-         Fromage Blanc 0% et Yaourt aux fruits 0%

-         Brioche Dukan (Recette)

-         Un verre de lait écrémé

-         Thé


Mon Déjeuner
 :

-         Salade endive

-         Dès de jambon

-         Part de fromage

-         Fromage blanc 0% et yaourt Fruits

 

Mon Diner :

-         Bœuf Bourguignon (Recette)

-         Fromage blanc 0%

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