J91 : Phase de Croisière / PP

Publié le 3 avril 2009 par Ppiout

Matin :

- St Moret gâteau au fromage 3%

- yaourt fruits et fromage blanc

- Un verre de lait écrémé

- Thé

Midi :

- Tranches de jambon

- Œuf dur (l est bleu car j’ai tenté de le coloré en vain…)

- Guiche fromage jambon

- Fromage blanc et yaourt fruits

Soir :

- 2 cuisses de poulet

- Coca Light

- Fromage blanc et yaourt fruits (Oups 3 dans la journée !!)

- Cookies Dukan Version Chocolat (Recette A venir)