Recette Dukan PL : Salade fraicheur de la Mer
Salade fraicheur de la Mer
- Couper la salade en petits morceaux
- Déposer la salade dans les bols
- Couper finement la menthe et la déposer sur la salade
- Couper les surimis en petits morceaux
- Déposer les surimis sur la salade
- Couper 4 tomates et ajouter à la salade
- Couper la tranche de saumon en deux
- Enfiler le saumon sur un bâtonnet
- Ajouter une Cc de crème fraiche sur l’ensemble
Pour 2 bols :
De la salade fraiche, une grande tranche de saumon, 5 branches de menthe,
4 surimis, 2Cc de crème fraiche 3% et 10 tomates cerise.
- Couper la salade en petits morceaux
- Déposer la salade dans les bols
- Couper finement la menthe et la déposer sur la salade
- Couper les surimis en petits morceaux
- Déposer les surimis sur la salade
- Couper 4 tomates et ajouter à la salade
- Couper la tranche de saumon en deux
- Enfiler le saumon sur un bâtonnet
- Ajouter une Cc de crème fraiche sur l’ensemble
Très simple et frais même pas besoin d’assaisonnement.
Elle se déguste avec plaisir même pour les personne qui ne sont pas au régime Dukan !
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