Recette Dukan PP : Méli-Mélo de Thon & Saumon
Pour 2 personnes :
Une boite de thon au naturel, une boite de saumon sans arêtes, un carré frais,
une Cs d’huile de paraffine, poivre et herbes.
- Egoutter le saumon et le thon
- Mettre les deux dans un bol
- Ajoute le carré frais et la Cs d’huile
- Ajouter le poivre
- Bien mélanger ensemble mais faire attention à ne pas écraser les ingrédients
- Mettre 2Omin au frais
- Disposer à l’aide d’un emporte-pièce en ajoutant des herbes sur le dessus
- Ou mettre dans un bol creux pour déguster avec des légumes par exemple
Cela est aussi une bonne idée pour ce faire des tartines sur pain Dukan ou classique
en conso. Idée simple mais je trouve le mélange parfait !
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* Tolérés
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