J2 : Phase d'attaque
Tout va bien aujourd'hui car j'ai plus vu le chiffre 70 sur ma balance !!
Ce midi
- Boulettes de bœuf à - de 10% de MG (j'en est moins manger que sur la photo)
- 2 œufs
- 2 petits suisse à 3,9% de MG
(Il est recommander de prendre des petits suisses à O% mais je n'en avais pas encore trouvé)
Ce soir
- 1 tranche de saumon fumé
- 4 surimis
- Calamar et un peu de moules
- yaourt 0%
===) Alors, aujourd'hui ca va pas mal du tout, je suis motivé vraiment,
le plus dure c'est mon cheri qui peut pas se passer de pain ^^.
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