J1 : Phase d'attaque
Aujourd'hui, je me suis levé un peu tard.
Ce matin :
- 1 yaourt 0%
Ce soir :
- Crevette surgelé et moules + yaourt
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Plus de 80 recettes 100% minceur en photos. Mes repas au quotidien pour aide au régime. Bilan de la perte de poids toute les semaines. Suivi d'un régime avec -15 kilos en objectif. Idées Shopping et conseils au quotidien.
Aujourd'hui, je me suis levé un peu tard.
Ce matin :
- 1 yaourt 0%
Ce soir :
- Crevette surgelé et moules + yaourt