Mon P'tit Blog Defis Minceur ...

Mon P’tit Déjeuner : - Muffin Choco-Noisette (Voir Recette dans L’index) - Fromage Blanc 0% - Thé Mon Déjeuner : - Œufs Brouillés aux Jambons (Recette à Venir) - Yaourts aromatisés à la vanille 0% Mon Diner : - Escalope de Dinde - Yaourt aromatisé et...

Mon P’tit Déjeuner : - Muffin Choco-Noisette (Voir Recette dans L’index) - Fromage Blanc 0% - Thé Mon Déjeuner : - Viande haché et haricots vert à la tomate - 6 petites boulettes de viande - Velouté 0% - Un Coca Light Mon Diner : - Roulés de concombre...

Mon P’tit Déjeuner : - Muffin Choco-Noisette (Voir Recette dans L’index) - Fromage Blanc 0% - Thé Mon Déjeuner : - Blanc d’œuf - Tranche de saumon et crème épaisse 3% - Roulés aux jambons (Voir Recette dans L’index) - Un muffin choco-noisette (Voir Recette...

Mon P’tit Déjeuner : - Fromage Blanc 0% - Thé Mon Déjeuner : - légumes divers et poisson - Part de gâteau sons & choco-noisette (Voir Recette dans L’index) - Fromage Blanc 0% Mon Diner : - Courge Rondes et farce (Voir Recette dans L’index) - Tomates cerise...

Vous avez pu remarquer les photos en bas de mon blog qui représentent des poupées rondes japonaises . Ce sont des Kokeshis : poupées japonaises originaires du nord de l'archipel. Les originales sont fabriquées à la main à partir de bois, et elles ont...

Courgettes Epicées à la Crème Une Cc de tandoori , une Cs de crème fraiche épaisse Bridelight 3%, deux courgettes, un oignon, sel et poivre. - Coupez et faire revenir l’oignon - Pelez les courgettes - Coupez les courgettes en petits morceaux - Ajoutez...

Mon P’tit Déjeuner : - Fromage Blanc 0% - Part de gâteau au Choco (Voir recette dans L’Index) - Thé Mon Déjeuner : - Pleins de petites boulettes de viande à 10% de Mg - Fromage Blanc 0% Mon Diner : - Grosses boulettes de viande 15% - Verre de Coca Light...