Le Régime Dukan : La Phase d'Attaque, Sa Durée ?
Combien de temps faire durer sa phase d’Attaque ?
● Pour une Perte de – de 5 kilos
Une seule journée peu suffire.
● Pour une Perte de – de 10 kilos
Faire durer la phase 3 jours.
● Pour une Perte de 10 à 20 kilos
Phase de 5 jours.
● Pour une Perte de plus de 20 kilos
Elle peut durer 7 jours mais pas plus.
Source : « La Méthode Dukan Illustrée »