J.131 : Phase de Croisière / PP

Publié le par Ppiout

Mon P’tit Déjeuner :

- Fromage Blanc 0% et Yaourt aux fruits 0%

- Thé

 


Mon Déjeuner
 :


- Une part de guiche Colin (Recette à Venir)

- Surimis

- Deux tranches de saumon

- Une Sveltesse 0% à la Vanille

 

Mon Diner :


- Une part de guiche Colin (Recette à Venir)
- Tranche de surimi
- Tranche de saumon
- Steak haché
- Fromage Blanc

- Coca Light

 

 15 Min de Fitness.

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